卡特教练

电影《卡特教练》有一段对话，卡特教练问球员莱尔说“你最怕的是什么？

”。

莱尔回答：“我们最怕的不是别人看不起我们？

我最怕的是我们的前途无量，我们真正怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面。

随波逐流者一世徒劳。

如果我们发挥潜能，我们身边的人自然而然也会效仿。

让我们自己从恐惧中解脱出来。

我们的行为也能让他人解脱。

”我想，这一段话就是我想跟你说的！

这也是我一生信仰的一个独特的写照吧！

塞缪尔杰克逊演技没得说一群黑人小孩起初混不吝，眼看要走上歪门邪道，同样热爱篮球，与卡特相识。

热血励志电影不一定要happy ending，青春留下遗憾也同样震撼人心（井上雄彦如是说）。

卡特教练最后说的：我起初计划将你们训练成运动员，但你们变成了学生；我训练男孩，你们最终像真正的男子汉一样战斗。

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跟<放牛班的春天>一样,Coach Carter(<卡特教练>或<铁血教练>)也是一个拯救迷途羔羊的故事,Coach Carter开始执教高中篮球队,在那里他的职责就是让他们打球,不要惹事生非即可,但他最后不仅带领这个球队走向了成功,更带他们以优秀的成绩毕业,从玩世不恭到积极向上,Carter完全改变了他们的生活以及生活态度.故事有些老套,但能引起阵阵感动!阿力from 寒舍http://blog.hanhut.com

影片根据高中篮球教练肯·卡特的真实故事改编，讲述一支屡战屡败的篮球队在教练卡特的带领下，不断突破，提升球队战绩的同时使孩子们重新认识自己、提升自己，从而改变球员命运的故事。

故事的开篇发生在一场里奇蒙对阵圣法兰西斯的篮球赛上。

圣法兰西斯的新秀，泰·克雷恩，在球场上势不可挡，肆意得分。

反观里奇蒙，在圣法兰西斯球员之间默契的配合以及泰·克雷恩强大的个人实力下，被折磨得溃不成军。

身心俱疲的球员责怪着队友的失误，教练与替补席上的球员都面露难色。

巨大的分差宣示着里奇蒙败局已定。

临赛事结束前的几秒，泰·克雷恩脱口而出的垃圾话惹怒了此时心有不甘的里奇蒙球员，引得双方险些大打出手。

而这一切，都被看台上的肯·卡特看在了眼里......

肯·卡特是知名篮球教练，曾是里奇蒙的优秀球员，他不仅拥有个人一系列辉煌战绩，还经营着一家体育用品商店，有一个幸福的家庭。

今天来到现场除了因为他的儿子——达米安，是圣法兰西斯的球员以外，也是受里奇蒙教练所托，与其商讨自己任职球队新教练一事。

办公室位于洗浴间的旁边，球员此时正在洗浴间争吵。

他们大声数落着彼此，讲述着队友的表现是多么的糟糕。

卡特看到此番景象，摇着头走进了办公室。

里奇蒙教练非常高兴能够找到卡特接替自己，在见识了里奇蒙球队的表现后，卡特坦言还难以下定决心接任这一职，里奇蒙教练也向卡特诉说了自己的难处。

回到家后的卡特与妻子聊起了里奇蒙的事情。

如今的里奇蒙比他那时读书还糟糕，球员们易怒，毫无纪律性，带领他们是一件非常有挑战性的事情。

卡特当下正有着开第二家店的计划以及和妻子一同去墨西哥旅游的计划，时间非常有限，因此妻子劝他放手不管。

虽然卡特嘴上赞同着妻子的说法，但实际上他已正式接受了这份工作，又怎么会随意放手呢？

白天，卡特在送完儿子上学后，开着车驶向了自己的工作地点——里奇蒙高中。

里奇蒙的原教练带着卡特走进球馆，向球员们介绍着他们未来的新教练。

三言两语结束后，卡特开始了他第一天的工作，他又向球员们正式介绍了一遍自己。

对于这位新来的教练，球员们并不把他放在眼里。

这位黑皮光头球员叫阿虫，明明自己也是光头，却嘲笑着卡特的光头油光锃亮。

但卡特也不是省油的灯，抓住阿虫的痛处回击了回去。

卡特向球员们说明了自己的训练规矩。

此时一位白皮光头球员无视卡特，自顾自地投篮，卡特叫住了他，用上敬语“Sir”询问了他的名字。

这名球员叫杰森·莱尔，他表明自己并不是“Sir”。

卡特反问道，那你是“Madam”吗？

一句话逗得在场球员发笑，展现出了卡特幽默的口才。

“从今天开始，大家都是‘Sir’，你们会得到我的尊重，除非你们自取其辱”。

随后，他将手上的合同分发给了每一位球员，并向他们许诺，如果他们愿意签署并履行合同上的规定，自己能够帮助他们成为胜者。

合同上规定，球员需要取得2.3的平均成绩，不能缺席任何课程，上课要坐到教室的前排。

做到这些规定所带来的痛苦对于这帮四肢发达、头脑简单的球员来说，不亚于在篮球场上被对手摁着头打。

阿虫嘲讽卡特是“黑鬼”，一旁的爆炸头球员也应声附和。

卡特询问爆炸头球员的名字，并告诉他们应该学会尊重自己，不要使用“黑鬼”这个词。

名叫“克鲁茨”的爆炸头对卡特的话毫不在意，又一次用“黑鬼”嘲讽了卡特。

面对克鲁茨的挑衅，卡特动用教练的权力，要求他离开球场。

克鲁茨仗着自己跟街头帮派有点关系，不满卡特的态度，想要偷袭卡特，但被当着所有球员的面轻松制服，只能灰头土脸地离开了球场。

而队内的两位得分手也因为不满合同上的规定，退出了球队。

一场闹剧结束后，卡特带领剩余的球员正式开始了训练......卡特指出球队的薄弱点在于体能的不足，因此会着重加强对球员体能和基本功方面的训练。

每一次的训练，球员都不能迟到，不然就要跑步，如果对教练的话有意见，就得加罚俯卧撑。

卡特雷厉风行的作风以及伶牙俐齿的口才让他一开始便在球队树立好了威严。

球员的家长们一致反对合同上的规定,凭什么打篮球要有诸多的限制？

但卡特立场坚定，认为2.3的GPA要求可以帮助那些球员以更低的分数考入大学。

篮球是一项特权活动，只有遵守规定，才能享受特权。

如果家长希望自己的孩子还能呆在球队，就需要和自己的孩子一起签署这份合同。

对于这些还在求学年纪的孩子而言，“学生”的身份要优先于“运动员”。

卡特说完便转身离去，徒留一群家长在原地骂骂咧咧。

五、晚上，卡特的儿子“达米安”将一份修改过的合同摆在了桌面上，要求比原先规定的更加严格，只为了能够前往里奇蒙为他的父亲打球。

达米安先斩后揍，他早已瞒着自己的父亲向圣法兰西斯提出了退学申请，私自联络了里奇蒙，明天就能够报道，现在便只剩下让卡特在“退学申请书”上签字。

卡特被他的举动所震惊，质问他为何不与自己商量，毕竟和里奇蒙比，圣法兰西斯可是一流的高中。

达米安或许继承了卡特执拗的性格，他坚定地向卡特承诺，自己有能力可以在里奇蒙以优异的成绩考上国内的任何一所大学。

达米安的决心说服了卡特，男孩成长为男人的一部分就在于为自己的决定负责到底。

自此，达米安加入了里奇蒙的篮球队。

六、时间来到了男子篮球赛赛季开始，里奇蒙终于迎来了他们苦练后的第一场比赛。

这场比赛中，里奇蒙的球员根据卡特的要求，在球场上频繁地跑动，而“跑动”也正是他们一直以来训练的内容。

训练起到了显著的效果，对手先于里奇蒙陷入了疲惫的状态。

里奇蒙抓住机会，势如破竹，一举击溃了对手，拿下了首胜。

许久未尝胜果的球员激动地抱在了一起，这场胜利是对他们这段时间努力的嘉奖。

此时在看台上，先前退出篮球队的克鲁茨难以置信地望着这一切，原本想亲眼看着失去了他的里奇蒙会陷入一败涂地之中，没想到却被反过来打了脸。

夜晚，克鲁茨对球队的伙伴冷嘲热讽，吐槽他们打得太烂，差点输了，但心里却又羡慕着他们能够一同享受赢球的喜悦。

克鲁茨离开球队后便混迹于帮派之中，为他表哥做事。

很显然，克鲁茨与表哥交谈时的表情能看出，他并不那么喜爱这种生活。

他望着远处充满笑容的队友，眼神若有所思......

七、又是一个普通的训练日，卡特正给大家复盘上一场比赛的失误。

此时一个身影缓缓走近了球场......

克鲁茨希望卡特能够让自己归队。

卡特则要求他完成自退队以来欠下的2500个俯卧撑和1000组折返跑，否则不予批准。

庞大的任务量让在场球员都表示震惊。

但克鲁茨一言不发，将书包和羽绒服脱下后，默默地执行着卡特的要求。

每次球队训练之时，克鲁茨就在一旁做俯卧撑，跑折返跑，他的一举一动都被队友看在了眼里。

卡特走到克鲁茨的身旁，问他：“你最深的恐惧是什么，担心你力所不及？

”卡特自己也清楚他给予了克鲁茨一个不可能完成的任务量，因此劝他放弃。

克鲁茨只是听着，什么话都没有说。

时间来到了周五，克鲁茨已经完成了2000个俯卧撑和200组折返跑，这足以体现出克鲁茨归队的态度。

但卡特没有因此就放低要求，克鲁茨并没有完成任务，因此无法归队。

卡特让克鲁茨离开球馆，但这几日队友都被克鲁茨的毅力所打动。

他们主动替克鲁茨做俯卧撑、跑折返跑。

“一荣俱荣，一损俱损”。

回想当初，这些球员对自己的队友充满了指责，如今却学会了共同进退。

卡特看着这番景象，离开了球馆，并让计数人员继续计数。

八、在卡特的带领下，里奇蒙的实力日益见长。

名气也越来越大，带动了里奇蒙的周边销量。

球队的连胜也让球员内心渐渐膨胀，在得分后他们会羞辱对手。

这让卡特极为恼火。

一顿嘴炮输出后，卡特狠狠地惩罚了他们。

尽管赢球是大家都乐于见到的好事，但卡特更希望这群孩子能够把篮球的舞台搭建到大学。

在某次训练上，卡特告诉球员们，大学对于他们每个人来说都是可行的机会，球队中已有部分球员具备着大学篮球的水准，但只有去上课他们才能抓住这个机会。

卡特将近期没有去上课的球员朱尼尔给禁赛，杀一儆百。

朱尼尔当场暴怒，离开了球场。

之后的某一个晚上，朱尼尔的母亲来到了卡特的商店，她一反之前不满卡特的态度，向卡特袒露了自己的想法。

她恳切希望朱尼尔能够为卡特打球，朱尼尔也为自己的行为向卡特道了歉，并承诺日后不会缺席课堂。

最终卡特让他在比赛前完成1000个俯卧撑和1000组折返跑，两人握手言和。

九、球队收到了湾丘假日锦标赛的邀请，里奇蒙将与另一支球队争夺冠军。

一番激烈的斗争过后，里奇蒙以一分的优势拿下了比赛，所有人都为里奇蒙的胜利欢呼雀跃。

观众席上走下来一位女孩，她看上了阿虫，叫住递给了他一张纸条。

阿虫看了纸条的内容，回应了下女孩。

晚上，阿虫和队友偷偷溜出旅馆，去往纸条所给的地点......

他们来到的地方是女孩儿的家，此时这儿正办着一场盛大的派对。

喝酒、撩妹，他们尽情地在派对上释放快乐。

很快，卡特发现了他们的行踪，将他们抓回了大巴车上，狠狠地训斥了一番。

回到办公室，卡特的桌面放着一沓球员们的学业报告，卡特向校长索要了许久，终于等来了这批能够反映球员们学习状况的纸张。

打开一看，卷子上一道道鲜红的“F”映入眼帘。

卡特恼羞成怒，这对于一心想让这些孩子考上大学的他来说，是一种失败。

十、下午，球员们一如往常地去往球馆训练，但发现球馆的大门已被铁链死死地锁上。

卡特将球员召集到图书馆，取消了他们的训练，除非球队里的每一个人都达到了绩点要求。

克鲁茨被卡特的话激怒，他又一次离开了球队。

原本里奇蒙要参加一场重要的比赛，但卡特取消了球队的参赛，这也让里奇蒙迎来了此次赛季的首败。

里奇蒙在大赛当前却做出这样的举动，难以避免会受到众多媒体的关注。

接受完采访后，卡特来到了图书馆和球员们聊天。

球员们认为卡特只顾着自己在镜头前出风头。

卡特听后，和球员说出了自己所看到的现实。

“里奇蒙高中只有一半学生可以毕业，其中只有6%可以上大学。

在他们所生活的县，33%的黑人男性在十八岁到二十四岁之间被逮捕。

在里奇蒙长大，有超过80%的可能性进监狱，而不是上大学。

”

他让这些球员思考，自己想不想过更好的生活。

如果答案是“yes”，卡特承诺，自己会不遗余力地帮助他们考上大学。

自此，球员们听从了教练的话，在没有训练的日子里，一头扎进图书馆学习。

十一、自球队训练被取消后，卡特遭受了各种各样的攻击。

家长的辱骂。

群众的不理解。

店面被砸。

被吐口水。

卡特站在空旷无人的球场，一脸愁苦，独自消化着这些外界带给他的伤害......

夜晚，卡特的家门被敲响，他打开门一看，是克鲁茨。

他疑惑为何克鲁茨会在深夜登门拜访，打开灯发现克鲁茨的身上沾有血迹。

原来，克鲁茨刚刚目睹了自己的表哥被混混给枪杀。

他悲痛欲绝地扑到卡特的怀中，请求卡特让他归队。

卡特抱着这个受惊的孩子，嘴里不停地安抚着他。

十二、在董事会议上，家长和老师都对卡特表达了不满。

提供学业报告增加了老师的工作量，禁赛让自己的孩子错失了被球探挖掘的机会。

大家提议取消禁赛。

卡特驳斥大家，自己的执教理念是教会球员将纪律融入到自己生活中，让他们摆脱大多数里奇蒙人的命运,社会的价值观传递不应该是告诉这些孩子：作为运动员他们可以凌驾于法律之上。

一番话说进了校长的心里。

投票时，校长站在了卡特这一边，但寡不敌众，取消禁赛得到了通过。

底下的家长拍下叫好，但从朱尼尔的母亲可以看出，她是支持卡特的。

卡特听到董事会的决议，一脸沮丧，决心辞职，离开这个不符合他理念的学校。

图书馆门前掉落的锁链，告示着卡特的坚持在这个篮球大于学业的社会是无谓的。

卡特走进解封了的球馆，眼前的一幕让他目瞪口呆。

球场的中央是一排排的桌椅，球员们正坐在椅子上看书。

卡特不想打扰他们，转身离去，克鲁茨突然站了起来.......

“我们最深的恐惧不是我们力所不及我们最深的恐惧是我们的力量不可衡量令我们恐惧的是我们的光明而不是我们的黑暗碌碌无为地存在于世界无益退缩并非明智之举以为这样就不会让人不安我们就像孩子一样注定前途无量并不只是我们其中的人而是所有人当我们让自己的光芒闪耀我们就在无意中带领他人去做同样的事当我们从自己的恐惧中解放我们的存在也就解放了其他人”

一段长独白，让卡特的眼中布满了泪水。

他对这些孩子表达了自己的感谢，感谢他们学会了去抓住自己的人生，卡特没有失败。

十三、球员们的付出没有白费，他们完成了学业目标。

卡特正式宣布恢复训练。

球员们兴奋不已。

里奇蒙重新回到了赛场上，保持着十七场不败的记录。

下一场比赛，他们将要对阵自己的老对手：圣法兰西斯。

圣法兰西斯一如既往的强大，里奇蒙起初难以招架，陷进了对手的比赛节奏当中。

但与上一次碰面的时候不同，里奇蒙这次不再是被圣法兰西斯随意拿捏的弱队，他们具备着战胜圣法兰西斯的能力。

卡特的一番嘴炮，让队伍重振旗鼓，找到自己的节奏。

球员不断地对圣法兰西斯的主力泰·克雷恩进行干扰，阻止他得分。

这场比赛双方势均力敌，里奇蒙打出了许多优异的表现。

当初被泰·克雷恩嘲讽的朱尼尔，在场上大放异彩，另克雷恩头疼不已。

随着比赛接近尾声，里奇蒙即将已一分之差拿下比赛，他们此刻要做的就是拼尽全力地防守。

圣法兰西斯的球员一个长传，把球传给了泰·克雷恩，紧接着克雷恩一个运球接跳投。

朱尼尔高举双手想要阻挠他，但篮球已从克雷恩的指尖跃出。

里奇蒙的每位球员以及卡特都屏住呼吸，眼看着这一颗球在空中划出一道弧线，他们都希望这颗球会投偏。

球稳稳地落进了篮筐，圣法兰西斯反超一分。

里奇蒙输掉了比赛。

球员们失落，难过......这场比赛他们拼尽了全力，但与冠军还是失之交臂。

正在享受队友欢呼声的克雷恩急急忙忙从人堆中跑出，向失落的朱尼尔表达了自己对他的认可。

回到更衣室，卡特表示赞赏了他们在球场上永不放弃的态度。

“你们所获得的远不止输赢或者明天报纸体育版的头条报道你们获得了大部分人毕生在追求的东西你们获得的是难以找到的内在胜利我要教的是篮球运动员而你们变成了学生我要教的是男孩子而你们变成了男人”

他们没有获得冠军，却表现得像一个冠军，虽败犹荣。

最后，他们换回西装，从更衣室回到了球场，看到每个人都在为他们刚才的表现而欢呼。

每一位球员的脸上挂满了笑容。

之后，里奇蒙有不少球员都拿到了奖学金，考上了大学。

影片就在欢快的音乐下，落下了帷幕。

很想推荐一部电影——《卡特教练》。

一是篮球，二是行动。

许久没有被一部电影如此打动。

好的故事，紧凑的剧情，不乏趣味，更多感动瞬间，重要的人生感触。

也许不是每个人都喜欢篮球，但如若能够得到一种来自内心深处的感动是美妙的。

这是一位教练，通过篮球让队员的人生轨迹发生改变。

电影根据美国高中篮球队教练肯•卡特的真实故事改编而成。

先前已经13场不败的加利弗尼亚瑞奇蒙高中篮球队的教练肯•卡特突然封锁了体育馆，理由是队员学习成绩未达到要求……篮球，已经是那些队员生命一部分。

卡特教练，不止想让球队赢球，让队员像赢家一样打球，更希望他们去赢得生活，有美好的未来。

但是，这并不是简单的事情，阻碍重重。

然而，卡特教练坚持了，尽了自己最大的努力。

结构，卡特教练得到了队员的理解，队员获得了光明的人生。

篮球，值得热爱。

打篮球，需要的不仅仅是技术，还需要毅力、纪律和团队的合作。

上场，每分每秒，都要斗志昂扬，打自己的球。

战无不胜，不是最终目标。

享受比赛，享受篮球带给我们的一切。

赢球，拿出冠军的气度、气量，一如既往努力打球。

败了又如何？

从未放弃！

或许，生活中有太多不由我们去决定。

事实是，这就是我们生活。

迷路，也许可以说是小事。

可怕的是我们甚至都不去想着要找那路，放弃了！

“你心中最怕的是什么？

”生活，总会问我们如此这般问题，让我们去不得不去寻找答案。

生活的表象也总会糊弄我们，让我们以为“好象一切都会没问题，一切都会美好”。

还好，就像太阳每一天都会从东方升起，阳光撒遍大地。

生活中，总会有一个东西，一件事，一个人，来提醒我们。

在一个全黑的房间里，只要点燃一根蜡烛，它的光芒就会遍洒各个角落。

一个人的言行可以感染一队人。

于是，我们需要明白了什么样的生活不是我想要的。

而且，找到灿烂生活的道路并不是那么难。

最怕，我们惧怕“光明”——可以让我们拥有的美妙人生。

“顿悟”之后，昂首迈步，要行动。

打好篮球，重要的是要去练，不懈努力。

想要那美妙人生，就必须要去追寻，坚定信念。

卡特教练说，“我是训练篮球队员的，但你们却成为学生。

我是训练男孩的，但你们却成为男人。

”你，要成为？

Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we’re powerful beyond measure. It is our light not our darkness that most frightens us. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you. As we let our lives shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.

在我人生中，很幸运遇到一位这样的老师。

然而我因为一些原因离开了他，难得有这段经历，翻回来看影片，觉得陌生而熟悉。

熟悉不言而喻，谆谆教诲，莫不是老师呕心之血。

看到老师因为学生不上课在自己办公室里一副失望的样子，我也想起了我那位老师。

陌生在于，我是那个离开他的学生。

而没有再回去那个集体。

心情复杂恐怕不是自己可以说清的，体会了很多东西。

为什么没早点看到这部电影?否则我会更成熟些吧。

【英/中】(台词+出处) Our Deepest Fear

1. 台词：Our Deepest FearOur deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we’re powerful beyond measure. It is our light not our darkness that most frightens us. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you.As we let our lives shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.我们最深的恐惧，并非我们的无法胜任、无能为力；我们最深的恐惧，是我们的前途无量、威力无比。

是我们的光明，而非黑暗，让我们畏惧不已。

你的谨小慎微、掩盖光芒，并不能造福这个世界。

为了消除他人的不安、有意地收缩自己，毫无意义。

当我们让自己光辉灿烂，我们也无意间允许了他人去绽放光芒。

但我们从自己的恐惧中解放，我们的存在也自然地解放了他人。

2. 【原诗+个人翻译】Our Deepest Fear我们最深的恐惧By Marianne Williamson作者/玛丽安娜•威廉森(1952.07-)Our deepest fear is not that we are inadequate.Our deepest fear is that we're powerful beyond measure.It is our light not our darkness that most frightens us.我们最深的恐惧，并非我们的无法胜任、无能为力，我们最深的恐惧，是我们的前途无量、无比威力，是我们的光明，而非黑暗，让我们畏惧不已。

We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, and fabulous?Actually, Who are you not to be?问问自己，我可以让自己才华横溢、光彩夺目、天资聪颖、非比寻常吗？

而事实上，你认为自己不是吗？

You are a child of God.Your playing small does not serve the world.There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you.你是神的孩子，你的谨小慎微、掩盖光芒，并不能造福这个世界。

为了消除他人的不安、有意地收缩自己，毫无意义。

We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest.The glory of God that is within us.It's not just in some of us; It's in everyone.我们本该光芒四射，像孩子们一样，照亮世界。

我们生来就是为了彰显内在神性的光辉。

它不只是在某些人的身上，它是在每个人心里。

As we let our lives shine, we unconsciously give other people permission to do the same.As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.当我们让自己光辉灿烂，我们也无意间允许了他人去绽放光芒。

但我们从自己的恐惧中解放，我们的存在也自然地解放了他人。

2023.08.27 by Ciel4参考： 厦门日报-英文夜读 2019.05.23 https://www.sohu.com/a/316030557_404517

这里是每周日更新的余峤新语，欢迎点击标题下方的“余峤新语”关注我们。

一、如果你是一个功成名就的篮球教练员，还在家乡经营着一家不小的体育用品专卖店，还有一个在重点高中读高一的儿子，你会怎样认为自己的生活？

你会怎样选择下一步的人生？

绝大多数人都会对现在的日子心满意足，甚或会觉得人生至此，夫复何求？

可拥有上述这般优渥条件的肯∙卡特却选择来到里士满高中当这所高中校篮球队的教练。

这份工作收入微薄倒还在其次，更为重要的是，卡特教练面对的是怎样的一支球队？

上一个赛季这支球队4胜22负，在全州排名垫底。

垫底的成绩是因为有一群垫底的队员。

这支球队的小伙子们生长在贫民区，所以他们理所当然地以为旷课是天经地义，甚至酗酒吸毒也是家常便饭。

游荡是他们的天职，篮球是他们的挚爱。

当然，是在不改变他们一切生活习性的情况下的挚爱。

这样的生活状态在里士满高中相当普遍。

因而，这所学校自然也是一所垫底的学校。

在全美国的教育评级中，永远处于最末尾的那一档。

不要说上大学的比率了，能顺利高中毕业的学生都没有几个。

卡特教练接手的就是这样一支球队。

他接手这支球队的初衷异常朴素。

三十年前，他是里士满高中的学生，也是校队的成员。

他所取得的辉煌战绩，至今仍悬挂在学校体育馆的墙壁正中。

可是当时他的许多队友，长大后都进了牢房。

是的，今天的里士满高中如此，三十年前也是如此。

二、卡特教练有这样一种责任感，他希望改变这支垫底的球队，也希望让球队的队员都拥有上大学的机会。

因为上大学，意味着人生命运的改变。

要达成这般目的，卡特教练就不只是一名教练了，还是一名教育者。

好的教练，同时一定是好的教育者。

不论任何职业，一位好的领导者，一定同时是一位好的教育者。

结局可想而知，卡特教练率领这支球队一路斩将夺旗，直杀入州际决赛。

好多队员们也都成为了优秀的大学生。

正是因为这样激动人心的现实，我们才需要将它拍成电影，为他赞颂千篇。

可是，我们更在意的是，卡特教练究竟是如何做到的？

或者说，怎样才能成为一位出色的教育者？

第一，一名优秀的将军必须要先是一名顶级的士兵。

一名老师，首先要让学生感到你有当他（她）老师的资格。

卡特在教练生涯中，多次遭遇队员的挑衅，你有什么资格指挥我做这做那？

如果没有让人心服口服的硬实力，是怎么也镇不住别人的。

即便如此，卡特还是会被质疑，比赛都是我们这些队员拼出来的，可出风头的，弄这些幺蛾子规定折磨我们的，却就是你这个教练，凭什么？

仅凭实力是不够的，还需要方法。

三、第二，制定强有力的规则，并且坚决地执行它。

走马上任伊始，卡特便与队员们约法三章。

规定训练的时间，必须提早五分钟以上到体育馆，否则即算迟到。

规定训练的强度，必须达标……不仅如此，他还规定队员的学习成绩要求，他还要求队员上课必须都坐在教室前排，不准旷课。

他还规定队员之间必须以先生相称，队员集体外出必须穿西服、打领带……作为一个教练，这是不是管的太宽了？

太琐碎了？

卡特心里想的是，我们篮球运动是怎样的一种职业？

我们篮球运动员是怎样一种人？

难道篮球运动员就是学习差的代名词？

难道篮球运动员就只能是上不得台面的？

卡特想向全世界证明，篮球运动员这一职业不只是有尊严的，而且是高尚的。

在校篮球队的学生，不是只有篮球是他们失意人生中唯一可以为之自豪的部分；相反，他们前途无量。

是啊，就像电影中的那段经典台词所言，““我们最怕的不是别人看不起我们。

我最怕的是我们的前途无量，我们真正怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面。

随波逐流者一世徒劳。

如果我们发挥潜能，我们身边的人自然而然也会效仿。

让我们自己从恐惧中解脱出来。

我们的行为也能让他人解脱”。

可是如果制定的规则无法得到贯彻，那规则就是一张废纸。

卡特制定了相当严酷的惩罚机制。

违反一次，就是做成百次的俯卧撑，做上千次折返跑。

卡特教练的惩罚是体罚。

但作为教练，惩罚本身又成为了体能训练。

四、第三，也是最重要的，当你遇到阻力时，请矢志不移地走下去。

更多的时候，我们明明知道正确的路该如何走，但我们仍没有那样做，原因在于，那太难了。

当卡特教练在体育馆中贯彻他的要求时，他的阻力是他的队员。

可胜利会慢慢让队员信服卡特在篮球指导上的指挥。

当卡特教练需要了解到队员们的学习情况时，他的阻力是整所学校。

老师们不明白为什么一个篮球教练还能对他们提出这样那样的要求。

校长也不明白，一个篮球运动员打好球就得了，还要学习成绩干嘛？

连校长与老师都这样想，队员们更会这样想，旷课与不及格仍然照旧。

当卡特教练了解到队员们疲软的学习境况，而做出严厉的禁赛禁训决定时，他的阻力是整个社会。

不满的学生家长投诉到校委会，愤怒的观众向卡特的店门玻璃扔石块，向卡特的车上吐口水……

面对这样的压力，卡特从未屈服。

面对不解，他可以摆事实讲道理。

碎了玻璃，他就换上一块新的。

当群体可以做出复赛决定时，他以辞职相抗。

他深知，不认同他的理念，他作为教练便没有任何意义。

做成一件事何其难也！

做一位教育者何其艰也！

五、教育是一项技能，唯有金刚钻，才得揽瓷器活。

教育是一门艺术，只有方法得当，才能找准方向。

教育更是一种勇气。

必要逢山开路，遇海架桥，靠着一股百折不挠的劲头，才能走下接续的一步又一步。

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这部电影作为教练技术的课程观看的。

感触有三： 1.动力对话能力是教练的重要技能，教练是一名镜子。

2.CONTRACT对于教练来讲是非常重要的手段，教练不是让人舒服，而是要帮助队员拿到成果。

所以为了实践承诺必须让人难受。

3.迁善从而达到感召，这个境界非常高。