重启人生

根据官网信息，3月要发行一张集齐37首插曲的CD，列表如下，慢慢补充信息，欢迎讨论。

部分影视关联来自B站【墨菲放映】科普。

https://www.ntv.co.jp/brushup-life/articles/3236omd953el85pkxk9m.html＜収録曲＞1. Crystal Kay「恋におちたら」

坠入爱河～我成功的秘密 (2005)6.92005 / 日本 / 鈴木雅之 / 草彅刚 堤真一2. 広末涼子「MajiでKoiする5秒前」3. YUI「CHE.R.RY」

重生计划 完结篇 (2018)9.22018 / 日本 / 剧情 科幻 动画 / 小坂知 渡部周 茉田哲明 吉田隆彦 / 小野贤章 茅野爱衣4. SPEED「White Love」5. 島谷ひとみ「亜麻色の髪の乙女」6. Aqua Timez「虹」

极道鲜师3 (2008)6.72008 / 日本 / 剧情 / 佐藤东弥 大谷太郎 山下学美 / 仲间由纪惠 生濑胜久7. チャットモンチー「シャングリラ」8. PUFFY「愛のしるし」

五个扑水的少年 (2001)8.32001 / 日本 / 喜剧 运动 / 矢口史靖 / 妻夫木聪 玉木宏

恋爱情结 (2006)7.42006 / 日本 / 喜剧 爱情 / 石川北二 / 藤泽惠麻 小池徹平9. モーニング娘。

「LOVEマシーン」10. ブラックビスケッツ「タイミング～Timing～」11. 奥土居 裕子「天才・たけしの元気が出るテレビ！！

より オープニングテーマⅠ」12. スチャダラパー featuring 小沢健二「今夜はブギー・バック (smooth rap)」13. バブルガム・ブラザーズ「WON'T BE LONG」14. 国武万里「ポケベルが鳴らなくて」

呼叫器不響 (1993)暂无评分1993 / 日本 / 雨宮望 堤幸彦 / 緒形拳 裕木奈江15. レミオロメン「粉雪」

1公升的泪 (2005)9.02005 / 日本 / 剧情 爱情 / 村上正典 / 泽尻英龙华 锦户亮16. 中島美嘉「雪の華」17. 一青 窈「ハナミズキ」18. HY「366日」

红线 (2008)6.62008 / 日本 / 剧情 / 村上正典 / 南沢奈央 溝端淳平19. 伊藤由奈「Precious」20. JUJU「やさしさで溢れるように」 ※(溢はさんずいに益)21. 槇原敬之「僕が一番欲しかったもの」

最后的礼物 (2004)8.92004 / 日本 / 剧情 / 岩本仁志 南云圣一 / 天海祐希 永作博美22. I WiSH「明日への扉」23. 絢香「にじいろ」

花子与安妮 (2014)8.52014 / 日本 / 剧情 传记 历史 古装 / 柳川強 松浦善之助 安達もじり / 吉高由里子 伊原刚志24. DA PUMP「if... (THANX!!!!!!! Neo Best of DA PUMP)」25. nobodyknows+「ココロオドル」

机动战士高达00 特别版1：天人 (2009)8.02009 / 日本 / 动画 / 水岛精二 / 宫野真守 三木真一郎

机动战士高达00 特别版2：世界的终结 (2009)7.92009 / 日本 / 动画 / 水岛精二 / 宫野真守 三木真一郎26. D-51「NO MORE CRY」

极道鲜师2 (2005)7.92005 / 日本 / 剧情 喜剧 / 佐藤东弥 大谷太郎 高橋直治 / 仲间由纪惠 龟梨和也27. 平井 堅「POP STAR」28. Whiteberry「夏祭り」

今天的5年2班 (2008)7.92008 / 日本 / 喜剧 动画 / 长泽刚 五十岚达矢 岩永彰 森义博 上坪亮树 水本叶月 大庭秀昭 / 小林优 下田麻美29. ORANGE RANGE「イケナイ太陽」

偷偷爱着你 (2007)8.12007 / 日本 / 剧情 / 松田秀知 / 堀北真希 小栗旬30. NANA starring MIKA NAKASHIMA「GLAMOROUS SKY」

娜娜 (2005)7.82005 / 日本 / 剧情 音乐 / 大谷健太郎 / 中岛美嘉 宫崎葵31. いきものがかり「気まぐれロマンティック」32. 大塚 愛「さくらんぼ」

求婚大作战 (2007)8.92007 / 日本 / 剧情 爱情 奇幻 / 成田岳 加藤裕将 / 山下智久 长泽雅美33. マキシマム ザ ホルモン「恋のメガラバ」34. ポルノグラフィティ「アポロ」35. ORANGE RANGE「花」

借着雨点说爱你 (2004)8.52004 / 日本 / 剧情 爱情 奇幻 / 土井裕泰 / 竹内结子 中村狮童36. GReeeeN「キセキ」

菜鸟总动员 (2008)8.62008 / 日本 / 剧情 / 平川雄一朗 武藤淳 山本剛義 中前勇儿 / 佐藤隆太 市原隼人37. ZONE「secret base ～君がくれたもの～」

我们仍未知道那天所看见的花的名字 (2011)8.82011 / 日本 / 剧情 动画 / 长井龙雪 今泉贤一 筱原俊哉 伊藤智彦 吉村爱 原田孝宏 / 入野自由 茅野爱衣

刚开始看这部剧的时候很期待，因为到处都在讲这里面的闺蜜情很感人，我是做好了被好好感动一下的准备的，结果看到据说很感人的第六集和第八集和大结局，我感觉就是“就这？

”，完全没打动我啊。

这部剧别的方面，比方说充满细节的日常感，恰到好处的吐槽，娓娓道来的节奏我都很喜欢，但是本剧的情感基础：四个女孩之间的友情我却理解不了，为什么这样的友情值得重生六次来拯救。

先说女主和两位闺蜜之间的谈话，绝大部分时候都是无营养的small talk吧，一般是一个人说了什么另外两位捧哏A和B就乖巧附和，这种拉闲话的交往真的能培养出深刻的友谊吗？

我理解的友情是互相了解，互相认可，互相支持，这首先第一步互相了解就没有做到啊。

女主和两位闺蜜之间有什么互相袒露内心敞开自己的时刻吗？

有什么会心一笑觉得对方就是懂我的那个人的时刻吗？

好像也没有吧，这种交往就好像《围城》里说赵辛楣和苏文纨，每天都是30度的水，加在一起一百年水也不会开。

就好像第三轮里女主和她那个化妆师同事，俩人small talk了六年才知道对方已经结婚了，这连比较好的同事都算不上吧，挺多算个 认识的人 这种交情。

而且我理解一定要让女主和朋友的对话交代一下各位旧友的近况，但是拍出来给人的感觉就是这三个人就是不停的在八卦以前的同学，讲人家的闲话，观感并不是很好。

所以女主一下子非闺蜜不可非要跟她们再做朋友的时候就让人很不理解：这种所谓的友情要来是干嘛的呢？

而且虽然说友情的排他性并没有爱情强，但是也是要有选择性的吧，一定要建立在两个人个性相合，兴趣相投，换言之想做好朋友要看两人的特质，并不是随便抓人就行的，但是剧里完全没表现出来这两位闺蜜有什么个性，除了一些很小的地方 开车啦不喜欢仙女棒之类的，把她们俩的名字换一下对剧情有影响吗？

完全没有。

直到最后我们也不知道她们家庭情况，兴趣爱好，工作感情之类的情况，俩人就好像纯纯的展现友情的工具人NPC，非常的空洞扁平。

跟完全没特点的NPC会发展出感天动地的友情吗？

我深刻怀疑这一点。

要说两位唯一的特点就是跟女主有共同的童年，有共同的经历，在第一轮里可能家庭啊能力啊各方面都相似，说白了“跟我相似”可能是成为朋友唯一的原因。

所以当女主成绩变优秀之后友情就消失了，我看到这整个一个大无语，就因为人家某方面比你优秀就当不成朋友了？

这算什么友情啊，最一般的友情也不会这么肤浅吧。

因为没法面对优秀产生的压力感就直接把朋友放弃了，这样的人要来干嘛啊，为什么还反复好几次来救她们？

其实后来重生六次的那位真里跟女主比反而更像真朋友。

首先女主可以对她敞开分享她人生最大的秘密：重启的秘密，两人也有共同的目标：当上机长，在这个过程中互相扶持互相帮助，这也符合友情互惠的原则。

而且剧中好歹给了真里不一样的特质：因为被太妹影响所以有时候有些太妹行为，所有这些都让这个人物立体了不少，也让这段友情合理了很多。

两人一起当上机长也显得更打动人。

说实话这剧里的配角都塑造的还可以，比方说严厉的三田老师后来变得通人情了，有点呆萌重生了八次的河内小姐，一心追求音乐梦想但是有点渣的小福，都有让人觉得很可爱莞尔一笑的桥段，不知道为什么只有两位闺蜜塑造的这么扁平。

后来最后一集我可能才意识到这所谓的友情的本质。

最后一集女主说 就算重生成动物也希望是在家乡，如果重生到别的地方会觉得不适应。

而且她也放弃了机长的职业回到家乡工作。

所以她所谓的友情可能只是恋家而已。

两位闺蜜因为从小跟她一起长大，承载了她童年和少年的回忆，她们俩就像老房子里的家具，小时候玩的玩具熊一样，看到之后就由衷地让人想起自己小时候，有一种依恋感。

这就是她们为什么不需要有自己的个性，因为她们本质上就是被物化成了家具和玩具熊，女主在剧里展现出的喜欢也未必把她们当成一个人那样喜欢，本质上是自己怀旧意识的延伸。

我爱我的童年，所以我也喜欢跟了解我童年的你一起玩，因为我要通过你接近自己的回忆，至于你怎么想根本不重要，这还是把自我意识投射到别人身上，本质上只是爱自己的回忆罢了。

也许对方对她也是这么想的，所以当女主变得不一样了之后友情就消失了。

因为有些友情只是扩大化的自我意识，是需要有很多像自己一样的人抱团取暖，这样虚弱的自我就显得很强大，所以“跟我很像”是个必要条件，如果不是这样就没法把自我意识扩大到别人身上。

片头和片尾的四只鸽子这个隐喻也很棒，非常精确地说明了这种所谓友情是什么样的。

鸽子会特别选择某一个鸽子当朋友吗？

会认真的了解另一只鸽子吗？

不会，它们只是遵从了群居的天性而已。

人也是这样，群居在一起让人觉得更安全，更温暖，这是人的本性，但这并不是友情，只是抱团和自恋的增强而已。

另外要说的是，不是很喜欢女主的表演方式，有时候过于随意了，显得完全没有想法，发挥过度时候她自己的小动作特别多，也显得有些油腻。

轻松生活化需要演员松弛地表演，而不是像上综艺一样做自己。

我会看看安藤樱演别的戏是不是也是这个套路，如果一直是这样的话以后应该不会看她的戏了。

总而言之可能是我对友情的理解跟编剧有差别，这片子里的友情不仅没感动到我，反而让我觉得难以理解，我确实难以理解为什么一直这么沉迷于跟小学和国中同学紧密联系甚至要联系一辈子，人生路那么长，未来还会遇到很多人，为什么人生的前二十年就把以后的基调都决定了。

不过女主最后放弃光鲜职业回到家乡也算说到做到，总比所谓那些“一问就是怀念到不行，说要回又不同意”的虚伪的人强，也算另一种人生路径吧，虽然不理解但是尊重。

除了对闺蜜的刻画非常平面把人当工具人很讨厌之外，别的地方也算逻辑自洽。

总得来说还是个很可爱的剧，只要除掉刻画友情的这一部分就好。

【本文同步微信公众号风和日丽（singthelife），未经授权，请勿转载】今天《重启人生》更新第九集，离大结局不远了。

（接下来《黑暗荣耀》第二季上线，最近好多追剧吉日）

这部高分剧高开高走，诚意满满，观众没被诈骗。

刚开播的时候，我同步还在追那部《女士的品格》，就想着同样都是拍都市剧，为何差距如此大。

（越级碰瓷，大可不必👆）雷剧创作者们，也麻烦你们看看这部《重启人生》，看看别人是如何写普通人的故事：不贩卖焦虑、不被恋爱脑捆绑，没有狗血。

专注个人独立成长也是人生最美风景。

《重启人生》讲述女主麻美（安藤樱饰）多次重启人生的故事，差不多一两集的篇幅讲述一轮人生，全剧她经历了五轮人生。

前几轮重启，她抱着积阴德的想法，要排除万难帮周围朋友解决问题，到了最后一世，她终于可以投胎做人（前几轮只能被安排投胎做各种动物，可能阴德积得不够）。

前面剧情部分就不赘述了，建议大家认真追剧，再看各种剧评。

编剧用放大镜观察每个普通人的流水线日常，很多看似平平无奇的生活碎片，折射出无数生活光芒。

每一轮重启经历的重要截点、冲突矛盾都一样，麻美不断升级自己的解决方案，追到第九集，其实就是在观察普通人的练级水平。

（温馨提示：以下涉及第九集剧透，看过第九集的可以安心阅读）#如何在29岁当上机长？

#上一轮大家死于空难，这一轮要改变这趟「生命航班」。

麻美携手真里（水川麻美饰）并肩作战，这一轮重启干货满满。

第一、目标明确，一个大目标要拆解成每个阶段小目标，这样有利于把基本功打扎实，循序渐进式成长，续航力会更强。

第二、惊人的执行力，这块真的就是靠个人信念去支撑，认真的人最有魅力。

第三、机会留给有准备的人，准备越细腻，备案想得越多，并且都是在可行范围内，不做无用功，这样成功的可能性越大。

各个阶段的小目标要认真执行，没有容错率。

从小学开始，两个人恶补各种专业知识、尤其要做好体能储备，后者更难。

信念感背后是忍受寂寞，这一点最难，每一轮人生有很多重复事项，按部就班久了，需要用新思维去抵御重复带来的倦怠，需要有强大的抗干扰力。

两个小朋友虽心智很成熟，过去几轮人生阅历积累充足，但体能还是小朋友水平。

两个人在锻炼身体这块不能用力过猛。

29岁当机长，35岁升级为资深机长。

各种可能性都要考虑到，最后航班排班表需要有谈判筹码，一般都是优先资深机长。

关于谈判的练习，过去几世小朋友在交换贴纸方面已经储备了足够经验。

看到第九集，你自然会懂得长线思维的好处，做人做事把眼光放长远，舍弃短利，心胸宽广，并且容易在谈判中获得先机。

每个小目标里，都要增加自己的附加值，毕竟竞争对手太多，常规难度要稳住，还得升级难度。

真里前几世都在做机长，储备了相当扎实的专业厚度，这一世，她负责lead麻美，两个人要打好配合战。

真里小朋友研发的仿真器，已经升级至第四代了，用粉红少女风装载的飞行梦。

感觉这一段戏份，适合备考人士反复观看。

以及每一轮面试需要做足的准备。

提前把面试官个人信息列出来，人物画像很清晰，除了面试基本盘要扎实，投其所好，抓准面试官兴趣喜好度也很重要。

从入学面试到入职面试，都是靠着这套精准的CRM（客户关系管理）思维，这也是很好的团队意识，身在职场，不是你的独角戏，每天都是各种配合。

业务能力储备足了，人情世故也要保驾护航，情商管理不能差。

入职后住公司寝室，同寝室师姐性格提前摸透，大家就能和睦相处。

这背后源于认真准备，小学阶段就开始练习「如何轻轻拉窗帘」，现在爬上铺、拉窗帘同样也是做到「静音模式」。

量变到质变，需要熬时间，反复练习，大方向还不能错，否则等不到质变。

和排班负责人搞好关系。

麻美前期打足好人牌，被要求临时换班，她都乖乖配合，只有前期储备好人情，最后就有谈判筹码。

只是最后还是出了状况，计划没有变化快，即便你准备了100种备案，总有意想不到的新状况，这就是人生。

（期待大结局的解决方案）大结局主线发展就是这样，两位女生凭借惊人的执行力，啃下这块硬骨头。

麻美过去几世做过公务员、药剂师、制片人还有科研人员，这次飞行员是全新挑战。

真里是重操旧业，需要完美复刻过去几世的成就。

打江山与守江山，各有难度，都不易。

像第八集，麻美公务员同事竟也是重启小伙伴，对方重启8次，每次都是复刻同样的生活routine，没有转换赛道，她在拼自己执行的精准度。

如果精益求精，想在同一个赛道做得更好，那8次轮回，也是8次升级。

真里这一轮起到了定海神针作用，她负责制定总目标，并且在每个阶段定好小目标，各种常规问题和备案都要提前想到，面面俱到，不留死角是她的信念。

还要盯执行，统筹全局。

麻美也有新成长，她在团队协作这块有了升华。

这一世，她需要有更多包容，求同存异，允许不同声音存在。

前面几世，她是单打独斗解决各种问题。

这一世，她需要有更多团队精神，有取舍，有让步。

#这是这道哲学题#《重启人生》可以当成一道巨型哲学题来拆卸，尤其是主要矛盾与次要矛盾的转换。

前面几世的主要矛盾，在这一轮都变成了次要矛盾。

轻车熟路，以前的难题迎刃而解。

这一轮，解决方案都简化。

比如同学遭遇出轨男，两个人团队协作，解除危机流程更快。

第一次解决这个问题，麻美在餐厅苦等了一整天，这一次直接踩点就行，并且两个人配合，把危机在餐厅直接掐灭。

这一轮真里负责谈判，直戳重点：我看到你摘下婚戒的指痕了？！

不要骚扰我同学，不然你死得很惨。

一针见血，一步到位，这也是经历了好几世的磨炼，以前解决时间较长，沟通话术需要各种铺垫，如今完全不需要。

时间是最好的老师。

像麻美抽空去解决上一世实验室的细菌问题，她担心这一世还没有人解决好，想找老同事唠唠嗑。

这一次她认真思考了各种可能性。

麻美睿智了很多，备案做得足，也控制了试错成本，准备越充分，执行越精准。

她的节奏越来越稳，前几世可能还慌手慌脚，这一世，她升级了。

每一世都是打磨更好的自己，每个人都充满无限可能。

————最后一点寄语碎碎念————马上就是三八妇女节了，这些年的节日营销都充斥着各种贩卖焦虑，似乎不贩卖焦虑就没有流量和销量。

想想我们十多年前刚上班，那会儿的品牌营销都好纯粹，都不设限，美是多元的，不会设定一个框架来束缚你。

这部《重启人生》里的女生都很平凡，过着清汤寡水的小日子，每个人都很享受自己的碎片化生活，无需被各种标签捆绑，无需在意容貌或者性别危机。

保持独立思考，在每个阶段储备好该有能量，有思考，有行动力，独美。

麻美尤其喜欢察言观色式独白，她捕捉生活小细节，有各种小思考，但不做任何判定，慢慢也学会了接受世界的多元化，每个人的喜好度不一样，生活细节必然也不一样。

在底线不被打破的情况下，大家的个性都被保护很好。

这样的人生很踏实，愿我们能共享。

（幻月字幕组、追新番字幕组都有做汁源，大家可以自行搜索观看）

上半段真理把故事讲完整了原来一直都是四人组哪怕无法和麻美她们同路真理也从未停止过默默的守护原先只是感慨于友情渐行渐远的无奈现在更震撼于真理的付出100多岁的遗世孤独，经历了多少次失去的痛苦和真理相比，麻美这几世轮回就像是小打小闹知道真相后的麻美从满怀希望期待的大团圆到一瞬间痛失全部这次由她来体验了那种悲怆小偷家族的安藤樱又回来了那么隐忍而强烈一个人含泪走过隧道一个人在新人生的门前抬起头下定决心后退回不舍的泪水她又回到了下一个起点友情有时候比爱情更让人感同身受大概因为我们或多或少都曾经历过得到与失去吧四人的感情如此美好真切原来友情也可以这样轰轰烈烈的呀耳边自动回响的是这首很老的歌《M》Princess Princess"いつも一緒に居たかった 一直想在一起　となりで笑ってたかった 想在你的身边笑着季節はまた変わるのに 季节还会再变换心だけ立ち止まったまま 只有我的心在这里静止了......"

我要高呼这四个字，友情万岁！

有剧透↓看到大结局，她们四个人在四十岁，还是走在一起，像从未变过一样自在地聊着天，分享着生活小事，谈着自己的感受，随意互相调侃……

这就是最美好的结局，这就是最完美的呈现：她们在一百岁，也是住同一个养老院的关系。

在下辈子，也是电线上并排的鸽子。

——容我且偏个题。

说实在话，我真的听厌了人们对男性间深刻关系的赞颂——这本来没有任何问题，男性间可能也会有动人的感情。

但男性间的友情常常被当作了爽朗、大气的代名词。

相关赞美语实在太多了，什么为朋友两肋插刀、君子之交淡如水、兄弟如手足（下半句实在不想说），还有什么军队的袍泽之谊，什么肝胆相照、同甘共苦，什么“不求同年同日生、但求同年同日死”，等等。

与此同时，人们对女性间的感情可不是这样赞颂的，甚至很多时候贬低姐妹情谊，经常把女性间的友情当作是小气的、嫉妒心强的代名词（从这个词的女字旁也可以窥得一二）。

比如前些年很火的一句流行语，“防火防盗防闺蜜”，暗示女人都乐于雌竞并为此不惜专挑自己的伤害。

比如有些一直很火的段子，一个女宿舍n个群，暗示女生都心眼多、很难相处、爱背后搞小动作；女人一起聚会P图只P自己，暗示女人都既爱美又自私。

但明明，女性的情感可以是丰富而真挚，无私而动人的。

我也真的看倦了文艺作品中对男人情谊孜孜不倦的呈现，哪怕不够深刻不够动人，也会大加赞扬。

一个典型的例子就是去年备受恶评的东八区，里面的四个男人从学生时期就要当彼此的好兄弟，但表达友情的方式是一起去泡妞，然后当彼此的伴郎。

但就算撇开这个极端例子不谈，影视剧对男人的感情刻画也那么多面而复杂，正剧中大片中他们可以舍弃女人、为了家国/拯救天下而一起努力；职业剧/悬疑剧中，他们可以为了共同的目标/利益而一起奋斗；生活剧中，他们也可以把彼此放在第一位，把女人放在第二位。

但另一方面，呈现女性友情的作品少之又少。

少数以此为主题的，大概率主角们最终也会恋爱甚至结婚，彷佛女人的终点永远是男人，友情永远只能是点缀一样。

彷佛女人间，不具备像男人间一样深刻的纽带，或者它终将因为各种外因内因而断裂。

尽管国内女性题材受到的关注日益增长，但大多并不能满足我的期望。

曾有些国产剧以珍贵的女性友情线吸引了我，又以女主角们实在拉跨的爱情线劝退了我。

所以，格外喜欢《重启人生》这部剧。

她们的友情是那么轻，那么美好，那么令人舒适。

她们的相识是非常自然的。

仅仅是家住得很近，或一个共同的爱好（电视剧社），或者都学习好，就能走到一起。

在第五轮，即使女主麻美为了攒阴德而努力学习，错失跟夏唧美宝成为亲近朋友的机会，但依然一起玩交换贴纸，会记挂着她俩。

她们的相处也是随性的、互相尊重彼此的喜好，但又没有过多束缚。

夏唧美宝到东京看朋友，三人一起睡地板。

每个人过生日，都会得到剩下的人合送的喜欢的礼物。

她们坦坦荡荡，真诚以对。

可以谈天说地，毫无芥蒂，可以吐槽调侃彼此的小毛病，但不会改变关系的本质。

夏宝不擅长照顾别人的感受，比如不介绍新朋友就走开上厕所，留下两个刚认识的人——像这些，被善意多次指出过，但对她们的感情并没有造成什么妨碍。

再比如，当四个人变成两个二人组，在重聚之后，互相表达了当初羡慕对方、不敢靠近的原因。

她们是那么为别人着想。

也不局限在四人组，她们对别的同学好友，也以真心相待。

比如真心希望同学小福过得幸福、实现梦想，但即使知道最终会破灭，也选择不去打击他。

比如知道女同学被已婚男欺骗，就把真相告诉她，让她自己做决定。

比如麻美在每一轮都去帮助并不喜欢的无辜老师脱罪。

比如麻美警告想欺骗朋友的药店男同事，虽然有攒阴德的目的，但也是实实在在的义气行为。

她们的友情也可以重，那么深厚，那么令人感动。

她们的关系，不因距离亲疏而消散。

历经数次轮回，哪怕对方实际上和自己不再亲近，依然日复一日地学习训练，为了成为飞行员、最终能拯救她们而努力。

我相信，在第8集真里出现时，没有人不会为她而感动。

尽管她一带而过，略去了中间的种种心酸之处——她可是比女主轮回的次数还要多啊，她一次次经历了朋友们的死亡，而重生的朋友甚至不知道有这样一个过去的朋友，在默默的为她们而选择重活一次、又一次。

她们的感情，从小我蔓延至大我。

真里和麻美认真学习考飞行员、改变航线的一切努力，是出于舍不得朋友的一己私情，但也含着拯救整架飞机里180个人的使命。

最终，她们也确实做到了，不单单救了朋友，也救了上百人的生命。

何其伟大，何其壮举。

她们的感情，跨越时间生命连在一起。

她们曾在便利店前，笑着约定，变成老太太也要住一起。

后来的后来，无数年后，她们终于实现了这个愿望。

总之，这部剧看完，我心里暖洋洋的。

感谢编剧，感谢所有演员，感谢全体主创。

感谢你们呈现这个东亚现代单身女性的人生、职业，更重要是关于友情的故事。

感谢你们呈现出她们无憾而有爱的一生——准确来说，是经历数轮人生，拥有如此圆满的结局。

这部剧的各方面都堪称优秀，设定新颖有趣，对话自然而精妙，捕捉到很多有趣的日常生活细节，人物各有特点，情节收束完整——虽然逻辑上可以挑剔，但在情感上已经堪称完美。

就说给女主的职业安排吧。

麻美在几轮人生里，分别当过市政局窗口工作人员、药剂师、电视剧制片人、医学实验室研究院、机长。

而每一次工作经验，都对后面的工作有所帮助，甚至在结局的好友营救计划中也差点用上医学知识，真是环环相扣，点连成线。

我太爱这部剧了，真想把它推荐给所有人，看看当代女性无拘无束无畏的生活。

最后附上我曾整理过的一些女性情谊的类型，真心希望看到更多这方面的创作和作品，不论是剧、电影、还是小说、漫画等等。

https://www.douban.com/people/157637983/status/4093921671/?_i=78729341b51595f

2023.02.28 我先开个坑，等有空了补一篇长评………………………………对我来说，四个女孩在空难中一起死，是最好的结局。

飞机在高空中爆炸，轰隆隆，滋啦啦，噼里啪啦，稀里哗啦。

然后四个人一起转世投胎成为快乐的鸽子，不用好好学习当飞行员也不用阻止同学的爸爸搞外遇，不用鼓励同学追求音乐梦想也不用想着拯救谁的生命，就安安心心快快乐乐吵吵闹闹当四只鸽子！！！！！

这样不好吗！！！！

最近看了不少哲学史书籍，不过写那种书的书评太累了，还是偷懒来这部电视剧发散哲学思考吧。

当然，既使不考虑设定中的深意，本剧的娱乐属性已经一流。

演员、制作、剧本无不精良。

安藤樱无愧是她那个年纪最优秀的日本演员，一人就撑起了整部剧的情绪起伏。

但一众配角也毫不逊色，就比如黑木华，不单单是麻美，我也很想再看一次她痛骂渣男的名场面啊。

编剧玩梗的能力也属一流，对日剧迷友好又贴心。

即使是我这样看得不多的观众，也会有听到角色讨论《圈套》因而激动的时刻。

此外，剧本里满满当当的小细节，处处挖坑又处处填，没有一处狂想空置的周到劲儿也太让观众舒适了。

至于深意，就是编剧们借着Round 3的剧本讨论会，抛给了观众的问题：重启人生的话，剧本应该怎么写？

这里浅层次的伏笔是暗示后面的剧情走向，但深层次（也就是说和本剧无关）的意图则完全可以上升到哲学的高度哎：人们应该基于怎样的原则做出关于人生的取舍？

进入本剧的解答前，先看下其他的人生循环剧。

比如《土拨鼠之日》或者《夏日重现》或者《领袖水准》，共同特点是循环周期都非常短，少则半天一天，多不过三五天。

像《重启人生》这样直接重启三十年的可谓少之又少。

为什么呢？

我想是因为一般情况下，人们设想自己有机会重过人生时，最先蹦出来的想法多半是利用信息差买彩票、买股票、买房子，总之记得什么挣钱的门路就买什么吧。

毕竟，迅速实现人生的小目标就可以为所欲为了。

但这种走向就太无聊了，所以多数循环剧不但限制循环时长，有时还给定一个困难的任务让角色完成，以便限制角色对多出来的信息和时间的使用方式，塑造人物行为的合理性。

《重启人生》就太不一样了，比较起来的话，本剧更像是游戏N周目刷完美结局这种事。

主角可以说每次都有大把的时间可利用，但凡做下规划，都会比剧中有效率一百倍。

但实际上呢，她还是施施然地把时间花在了玩过家家扮演水星仙子和三田大金刚上面。

后面的轮次虽然越来越努力，但结合结局还是可以明确说，她的人生本身，已经是她要守护的幸福，而不是用于争取极致成就的资源。

既使最后主角确实成了拯救许多人生命的英雄，但她用的却可以说是最不讨巧的办法。

就像是知道某些人会有意见似的，编剧还特意塞进一个也想拯救生命却投机取巧的浅野忠信供人嘲笑。

通常地说，一个开了预知未来的天眼的人会这么安于“平凡”吗？

我想，这就取决于人们对于幸福的理解了。

对主角来说，她的幸福就是和闺蜜嘻嘻哈哈度过的那些时光，一度放弃，也只是为了最终回到这种幸福。

在第N轮的时候，还坚持选择小确幸或许有些出人意料，但在每个人都会经历的第一轮人生时呢？

在第一轮就选择小确幸的人是因为没有把握获得绝顶成就，因此退而求其次吗？

还是说，这本就是人们可以或应当向往的呢？

据说能使人感到快乐的两种内源性激素，多巴胺和血清素的作用机理是不一样的，多巴胺所带来的欣快感是在人们认为自己获得了某种成就时产生的，是一种瞬间感受，必须继续获得新的成就，才能重复体验这种感受。

而血清素则是在人觉得自己处于宜人环境时产生的，只要环境感受不变，其带来的愉悦感是更可持续的。

两种机理都是现实存在的，既然在人类演化过程中形成并存留下来，也就各有各的用途。

但在某些社会或某些领域，确实存在厚此薄彼的情况。

本剧，在某种意义上，也许算得上拨乱反正？

《重启人生》好看是好看的，看完之后却有种淡淡的怅惘，哪怕故事这么温馨，女主一次又一次重启人生，到最后竟然是为了当上飞行员改变航线，拯救儿时发小的性命，第二年就毅然决然地辞职回老家找了个普通工作，在这普通之中蕴含着一种高贵，明镜似的，映照出我的伧俗。

能活这么多回，女主从没想过发财暴富，包养帅哥，或者更高尚一点，勇夺诺贝尔拯救全人类，当浅野忠信在第九集猛地出现，带着他一如既往的浓重故事感和戏剧张力，跟整部剧温和轻松的调子也太不搭，让我以为后面还会有什么大反转，他是掌控生死轮回的阎罗之类的boss级人物。

结果他一上来用毅然的神情自称是“穿越者”，转头就被女主和闺蜜嘲笑了：怎么还有人用“穿越者”这个词啊？

我们顶多说自己是第二轮第三轮……一阵阵轻快的女孩子的笑声瞬间把浅野忠信给解构了，这个49岁从昭和时代走来的成熟男子，他那一张来自宏大叙事的面孔，那一张成长于日本经济高速发展期，满布曾经打拼过，热血过的痕迹的沧桑面孔，就这么悄然瓦解于几位女主角的素人式表演中。

这是一种返璞归真吗？

当国产剧还在奋斗，还在阶级跨越，韩剧还在浪漫爱，还在狗血复仇，日剧早已开始崇尚平凡。

追逐梦想仿佛是过时了，任何装酷的行为会被一秒拆穿，煽情更是禁区，当女主问闺蜜，看到前世恋人想当音乐人最后却在街头卖唱，有何感想？

闺蜜只回了句：好想尿尿啊。

她们居然就这样任性地呆在自己琐碎的日常里，走过千山万水看过星辰大海也只是为了回老家，和闺蜜定时定点聚会聊八卦，唱K。

即使不突破自我，不乘风破浪，不去做一些迈向人生新台阶之类的事，她们也不会被指指点点，没有催婚，原生家庭没有大问题，老人的福利也有，简直是东亚女性中的贵族。

有时我不免会想，在中日韩三国里日本是走在最前面的吗？

一百多年前就打开国门，改革图强，历经了惊人的扩张与战争之后也历经了惊人的毁灭和重建，从繁荣到废墟，又从废墟到繁荣，这个国家也轮回好几遍，他们富裕得够久，活得够久，所有风景都看透，又够平均，谁也不会过分羡慕谁，虽还达不到共同富裕，但曾经也号称“一亿中流”，基尼系数如此之低，普通人躺平了也能过着有尊严的生活。

然而，日本在高度发展的节点上倏然刹车，一停就停了30年。

就算吃喝不愁，这样的停滞也会带来压抑的问题，日本人捆缚在繁复的礼节之中透不过气来。

难道是为了将这样的停滞合理化，才会在日剧里努力营造“平平淡淡才是真”的氛围？

也不可能，观众没有那么傻，抽象的单纯的平淡也打动不了人，只会变成乏味，就算《重启人生》再素朴，也一定存在着故事的轴，符合人性逻辑的轴，且这个轴一定跟我八字不合，不然无法解释我追完剧的怅惘感，那种精彩是有距离的精彩，我在主角们畅享平凡的优越氛围中抬不起头来，任你腰缠万贯崇高伟大又如何？

什么也撼动不了主角们的友情，而我，还活在默认所有人都想要往上爬，想要更有钱更有名的粪坑里，还洗脑自己是在卧薪尝胆，就像那个满头大汗唱《粉雪》的胖子，滑稽却不自知，沉浸在自己的一往情深中，这部剧一下子戳穿了我。

直到二刷再听到“积阴德”这个梗——起初还觉得很搞笑，积阴德难道就是乐于助人？

帮同学出头，击退别人家的外遇？

给老师洗刷性骚扰的罪名？

——我以为后面肯定会再有什么情节来推翻，其实天地不仁，根本不会因为你做多了几件好事就把你投生到更好的地方，投生到更好的地方这个命题本身就是人类的傲慢；结果没想到编剧是认真的，认真的让女主在每一轮生命都完完整整地帮助了她身边每个人，底色是一种传统儒家的价值观：对父母要孝顺，家庭要稳定，孩子要平安生出来，成人礼上闹事下辈子会变成微生物。

路见不平拔刀相助，满足的是自己对于这套价值体系的推崇，随便看看新闻也知道全世界每天在发生多少灾难，如果她具备真正的慈悲，那她会去反思社会，反思东亚家庭的结构性难题，哪怕她就好好呆在她的生活里，再深挖一点点，她也应该会发现出轨挡不住，性骚扰一直会有，女性的处境需要被改善，繁冗肿大的公务机关不会永远持续；但是《重启人生》不预备讨论那些，即便令和国号发布这样的大事对女主而言只是阻止老同学被有夫之夫勾搭的日子，她对日新月异的科学技术的全部想象只是未来和闺蜜同住养老院时有悬空的飞椅可以坐，互联网时代的信息爆炸从不在她眼里，危地马拉的食蚁兽在她看来更是恶心至极（其实食蚁兽做错了什么？

说不定食蚁兽还觉得人类很可怜），她不认为世界的万事万物都是相连相生的，人生唯一关注的只有闺蜜那趟出事的航班。

编剧是在全球化的浮躁当代竭力打造出一个小农文明的桃花源，记得从前慢，一辈子陪伴的就那几个人，同样身处汉字文化圈的我们当然熟悉这种世界观，这或许是我们每个人的初始设置，所以没有多大抗拒地就投入剧中了，要很仔细才能分辨出里面小心翼翼精致包藏着的老旧观念（比如借5岁小女孩之口说出那些劝诫的爹味话语确实让人讨厌不起来），可我也不准备计较这些了，因为一旦发现了编剧的心结，发现了那些貌似琐碎日常的情节里透出的对其他生活方式的微微不屑，我看日剧的自卑感也就没有了，说到底还是个人类嘛，还是需要一套支撑自己活下去的体系，体系与体系间本来就没有高低优劣之分，懂得了所有东西的来处，也就可以原谅所有，食蚁兽长长的舌头也是造化钟神秀。

非常温暖治愈的一部轻喜剧，从看前到看完，无论是别人给我推荐还是我给别人推荐，都会突出强调的一个安利点是，没有男主角。

看完后简直恨不得给十星。

这部剧的优点大家都说了很多，比如轻松愉悦、平淡而真实、对于85-95年出生这一代人是满满的回忆杀等等。

不过在我看来，这部剧最为迷人之处还在于它描绘了一个真正理想的女性世界，同时又因为这个理想世界并不虚幻和遥远而给予我们很多的勇气。

首先是自由。

可以看到，女主无论是选择读什么学校、什么专业，毕业后从事什么职业、定居在什么地方，都是由她自己来决定。

里面的女性们可以恋爱结婚，也可以不结婚，甚至可以离婚，不需要承受来自家庭和社会的众多压力。

没有人会提出因为她们是女性所以必须要怎样怎样的要求，也没有人因为她们是女性而肆意贴上带有性别色彩的标签。

第二是温暖的情感。

女主出生在一个幸福的家庭，父母都十分慈祥和开明，她和闺蜜之间的友谊更是坚不可摧。

有着浓浓的亲情和友情的环境下，爱情对于女主而言更多像是生活中的调剂品而不是必需品。

她可以选择恋爱，但却不会因为恋爱影响自己的选择，得知自己的恋爱对象已有家庭，也可以当机立断、拿得起放得下。

她们甚至可以为了挽救闺蜜的生命，放弃下一次就能轮回做人的机会，努力奋发上进。

这是多么难能可贵感天动地的闺蜜情！

我最后都看哭了。

确实，如果拥有了这样的家庭和这样的闺蜜，谁还会想要恋爱呢？

第三是励志。

每次看到闺蜜组叽叽喳喳地聊着关于电视剧、校园生活，女主和同事们相互吐槽工作这些极其日常甚至略显琐碎的话题，我都会觉得特别开心，想起自己小学时候也是这样和同学交换贴纸、讨论昨晚电视剧播了什么。

但同时，女主在一次次重来的人生当中，除了最后一次要救人之外，干得最多的好事也就是阻止婚外恋、发现外公吃的药有问题、帮助老师被冤枉时作证这些平凡而真实的事情。

不需要推理破案，不需要拯救世界，大部分人的一生都是这么平凡而普通，这让剧中的理想世界显得相当真实、触手可及，其中对于女性的鼓励就很接地气，不会给人以高高在上的说教之感。

我还发现剧中对男性角色的塑造实在是太有意思了。

里面稍微重要一点的男性角色，几乎都有出轨经历，另外还有自以为是、好高骛远、自私自利等缺点，甚至会赌博和咸猪手。

相比起来编剧对于长辈类男性还算比较好，老师虽为学生着想可是对学生过于强势，父亲虽然随和不强势，可也伴随着一些让人火大的点。

对于这样的设定，我只能说和现实中的普信男们并不是毫无关系，而是完美写实。

《重启人生》这部充满着日式冷幽默的剧可以说是我近年来看过最好的电视剧，我们的人生无法重来，但也可以在有限的人生中追逐星光。

另外就是第七集出现了Zard的《负けないで》我真是一个大爆哭，看剧时候只要听到《イケナイ太阳》我都想跟着他们一起nanana，以及番外中铃姐唱的《If》真是帅呆了，可以把北熊谷托付给她！

当然最上头的是，现在每天最开心的事情是我的好姐妹们和我说，nice，楚楚酱！

很难在豆瓣看见一部基本都是好评的剧，哪怕是公认的经典下面也会有不少挑刺的。

各花入各眼，萝卜青菜各有所爱，但在这种好评底下，太平粉饰着危机，这部剧里也潜藏着不少规训和刻板印象。

写在最前：看完这部剧之后的感想，试图提供除好评外的不同角度。

一、为什么要重生？

/亲手为自己带上的枷锁理由很直白：因为不想投胎成为食蚁兽。

女主对于投胎为人的执念其实隐隐契合了“人是一种高等动物”的刻板观念。

虽然剧中也有解释说“人会选择为人，乌鸦也更可能重新选择投胎回乌鸦。

”，试图以“惯性”去解释。

甚至在一些人心目中，在经历人世那么多磨难后，可以不用转世为人，不是一种惩罚，而是一种嘉奖。

但无疑在女主心中，她不认为这会是一个好的选择，所以毅然选择重生。

但说实话，重生不就是再活一辈子吗？

既然这辈子已经结束，获得重新投胎的机会，是不是也可以理解为再次出生在同一个家庭中呢？

若是如此，为何不好好重新过好这一辈子，而是重复上一世的经历？

最主要的原因可能是：她觉得她这辈子过得还不错，所以似乎也没有什么改变的必要。

女主一直都处在自己的舒适圈里，如果以占据某种资源者作比喻，她之所以选择重生，一方面是尽可能延长她获益的时间（延长寿命），另一方面是为下辈子积攒阴德，以顺利转世为人。

这可能是刻在东亚人基因里积谷防饥、未雨绸缪的起跑线思维吧，明明还在这辈子，已经在思考下辈子的事情了；明明还在上小学，已经在思考上什么大学了；以下辈子为筹码，约束你这辈子的活动，这东亚套路熟悉吗？

二、什么是做好事的标准？

主客体之间的矛盾重生任务--如果想下辈子转生为人的话，要积攒阴德。

“民女有一事想问，请问做什么可以积攒阴德呢？

”不知为何总会想起这样一个场景。

我们明明都不知道答案，也无法获得答案，于是只能自我规训，不敢行差踏错，严于律己，在猜忌中约束自己，熟悉的东亚套路II。

波伏娃也曾提到，对女性的最大压制，正是来源于她们将自我视为“他者”而非主体的习得倾向，她试图从有主导地位的他人的角度来看待世界，把自己看成是客体。

“一个人并非生下来就是女人，而是逐渐成长为女人。

”，“她们学会了犹豫，学会了避免让纤弱的自己受伤。

”所以，女主在这场旷日持久的自我规训中做了以下努力：不吃作为公共财产的花的花蜜；随手捡垃圾。

主线渲染的重要任务则有：避免同学爸爸的外遇事件；拯救自己的外公；不让同学遇到渣男；解救自己讨厌的老师。

可以看出她对周围人的热心——她重生之后几乎没有为自己打算，都是为了改变他人的命运，也许在女主眼中，为别人规避风险带来利益也是做好事的标准，无论是多小的事，能让对方获利就是好事。

但是，矛盾的点就在于，她并非出自内心地做这些善事，实际上在前三轮的人生中，女主都可以称得上是一个很冷漠的人。

在下辈子的强驱使下，她可以对拯救周围的人充满热情，但若没有这层驱使，她则会不小心露出她真实的想法，经常使用“我知道我不应该这样说，但我可以说吗？

”来为自己辩护。

日本社会的畸形就在于，大家都被严丝合缝地卡进社会的框架里，哪怕是要吐槽都要为自己叠盾，但叠盾这个做法不正正说明你即将要说的话或多或少是在伤害或者攻击她人？

女主多次让姐妹团尴尬，比如第一集生日送蛋糕的场景，私认为作为朋友，如果无法觉察对方的心思也没有关系，但如果觉察到朋友的心思就应该用更照顾朋友的心情的方式去解决，而非直接说出来让对方尴尬。

也如第二集她想劝阻朋友不要去坚持歌手梦想的说辞中，更是大量充斥着“我以为”的自我为是，如果只是鼓励一个人去做梦也要做好对方梦想失败后对它负责的觉悟，那当面碾压一个人的梦想是不是也要做好对方可能一蹶不振人生尽毁后对它负责人的觉悟？

当然，更典的是，最终让女主停止这套说辞的理由不是因为朋友情，而是因为她觉得会影响未来孩子的出生。

又一次，她再替别人的人生做选择和判断。

这种表里不一在第三回人生中表现得最为淋漓尽致。

这是心里旁白

感觉知道了为什么这辈子之后投胎会变成海胆在很忙的时候推掉别人的荐人，而且明明知道和演员无关也要说“绝对”不会邀他来演；同时可以花一整天的时间守株待兔，就是为了避免朋友遇到婚后出轨渣男。

真的很双标啊，对于这些数不清的演员，且不论真正去推荐给别人好处了，不给别人设人为的槛也已经是善事一桩了，但为何这都做不到？

连对朋友也是如此：

朋友问如有需要可以联系他

表面上：嗯 有需要会找你的。

内心依旧是：绝对不会的。

想象一下你的朋友这样心口不一，内心吐槽你，不给你机会，是多么伤感的一件事情。

原本成年人的世界里就很多遗忘，也不会总是帮忙，但真的有必要从内心吐槽吗？

也许本剧希望通过这种吐槽达到和观者的共情，但真的有反效果。

前三辈子里这样的刻薄言语很多，以上仅举一些例子。

比如第一集同学附送的薯条被三人组背地里吐槽不懂得察言观色，又比如对爸爸的吐槽，这种吐槽和那种敏感的吐槽完全不是一种级别的，明知不可说也偏要说，是刻薄。

而且很多时候，思维方式都更像是男本位的女性思考逻辑，而非真正的女性可能会有的逻辑。

整体来看，后面四集有试图矫正回正途，也让女主明白这辈子才是最重要的，过好这辈子，不再担心下辈子的事情，不要被未来绑架现在的自己。

其实说实话重生难道不就是女主本人的执念吗？

（每一次重来的人生相当于一个平行时空，其实早已不是最初那个了。

）在一次一次的轮回里，难道还不够好好珍惜和家人、朋友相处的时间吗？

一定得等到拯救之后才会更为美满吗？

不如，不如就好好珍惜着过好这辈子，如愿已矣。